4 exercices spécial cuisses Aujourd'hui à 6h45 Envie de remodeler son corps facilement et sans prise de tête ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté des petits exercices à faire de chez vous, depuis votre canapé. Première séance : les cuisses avec 4 exercices simplissimes et très efficaces ! | Aujourd'hui à 6h45 | dans 6 heures | |
Circuit spécial ventre Demain à 7h03 Il n'est pas si difficile de retendre un peu son ventre pour qu'il paraisse visiblement plus plat. Notre coach sportive Loreleï vous propose un petit circuit training de 4 exercices spécial abdos à faire depuis son canapé sans prise de tête. | Demain à 7h03 | dans 1 jour |
Je redessine mes bras ! Samedi 1 Juin à 7h20 Des bras toniques et joliment dessinés, c'est possible avec un tout petit d'effort. Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices à faire depuis son canapé avec les objets du quotidien pour des résultats probants facilement ! | Samedi 1 Juin à 7h20 | plus que 6 jours | |
4 exercices spécial cuisses Vendredi 31 Mai à 7h23 Envie de remodeler son corps facilement et sans prise de tête ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté des petits exercices à faire de chez vous, depuis votre canapé. Première séance : les cuisses avec 4 exercices simplissimes et très efficaces ! | Vendredi 31 Mai à 7h23 | plus que 5 jours |
Loreleï Le Bihan
Présentateur