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Top Santé TV - Ma gym à la maison

Ma gym à la maison en streaming & replay sur Top Santé TV

Disponible dans une option payante
Sport - Magazines - Top Santé TV
Et si on remusclait ses fessiers depuis son canapé en regardant sa série préférée ?

Demain à 6h39

À venir

S01E03 - Circuit spécial ventre

Demain à 6h39

Il n'est pas si difficile de retendre un peu son ventre pour qu'il paraisse visiblement plus plat. Notre coach sportive Loreleï vous propose un petit circuit training de 4 exercices spécial abdos à faire depuis son canapé sans prise de tête.
Demain à 6h39dans 1 jour

S01E04 - 4 exercices spécial dos

Samedi 23 Novembre à 6h04

Parce que l'on néglige souvent son dos au moment de se remettre en forme, Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices faciles et ludiques à faire à la maison. Résultats garantis et soulagement du dos après quelques séances seulement !
Samedi 23 Novembre à 6h04dans 2 jours

S01E02 - Muscler ses fessiers !

Dimanche 24 Novembre à 6h42

Et si on remusclait ses fessiers depuis son canapé en regardant sa série préférée ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté 4 petits exercices pour muscler ses fessiers sans se prendre la tête.
Dimanche 24 Novembre à 6h42dans 3 jours

S01E05 - Je redessine mes bras !

Mardi 26 Novembre à 6h41

Des bras toniques et joliment dessinés, c'est possible avec un tout petit d'effort. Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices à faire depuis son canapé avec les objets du quotidien pour des résultats probants facilement !
Mardi 26 Novembre à 6h41dans 5 jours
Voir plus d'emissions a venir

En replay

S01E01 - 4 exercices spécial cuisses

Aujourd'hui à 6h40

Envie de remodeler son corps facilement et sans prise de tête ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté des petits exercices à faire de chez vous, depuis votre canapé. Première séance : les cuisses avec 4 exercices simplissimes et très efficaces !
Aujourd'hui à 6h40plus que 1 heure

S01E03 - Circuit spécial ventre

Mercredi 20 Novembre à 6h06

Il n'est pas si difficile de retendre un peu son ventre pour qu'il paraisse visiblement plus plat. Notre coach sportive Loreleï vous propose un petit circuit training de 4 exercices spécial abdos à faire depuis son canapé sans prise de tête.
Mercredi 20 Novembre à 6h06plus que 1 heure

S01E04 - 4 exercices spécial dos

Lundi 18 Novembre à 6h41

Parce que l'on néglige souvent son dos au moment de se remettre en forme, Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices faciles et ludiques à faire à la maison. Résultats garantis et soulagement du dos après quelques séances seulement !
Lundi 18 Novembre à 6h41plus que 1 heure

S01E02 - Muscler ses fessiers !

Dimanche 17 Novembre à 6h08

Et si on remusclait ses fessiers depuis son canapé en regardant sa série préférée ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté 4 petits exercices pour muscler ses fessiers sans se prendre la tête.
Dimanche 17 Novembre à 6h08plus que 1 heure
Voir plus d'emissions a venir

Au casting dans Ma gym à la maison

  • Loreleï Le Bihan - Présentateur

    Loreleï Le Bihan

    Présentateur

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